El aceite esencial de mirra proviene de una resina seca extraída del árbol Commiphora myrrha. Igual que el incienso, la mirra proviene de la familia de plantas Burseraceae, nativa del norte de África y Oriente Medio, particularmente en Somalia, Etiopía, Arabia y Yemen. El árbol crece hasta cinco metros de alto y puede ser reconocido por su delgada corteza, ramas anudadas y pequeñas flores blancas.
La mirra era muy popular en las culturas antiguas. Los chinos la valoraban como una medicina, mientras que los egipcios la utilizaron para embalsamar sus faraones, así como la usaban en sus rituales de adoración al sol.
Usos del aceite esencial de mirra
Para el extraer la mirra, se corta la corteza del árbol para que salga la savia de color amarillo. La savia seca cambia a un color marrón rojizo, con un aroma dulce y ahumado, que se utilizan para hacer aceite esencial de mirra. El aceite tiene un color amarillo dorado o marrón con una aroma rica, ahumada y balsámica.
Tanto la resina de mirra como el aceite tienen una larga historia de uso medicinal, valorado por sus increíbles propiedades que ayudan a la cicatrización de heridas.
Mantener la piel sana es otro de los usos reconocidos de este aceite, ya que previene los signos del envejecimiento como la piel agrietada. Por esta razón hoy en día se añade a muchos productos de cuidado de la piel.
El aceite también se utiliza para añadir fragancias a los perfumes, como embalsamamiento y para condimentar alimentos.
También es un aceite muy valioso en aromaterapia, puede ser utilizado para masajes, mezclado en el agua de baño o aplicado tópicamente sobre la piel. Además se puede usar como un enjuague bucal para ayudar a eliminar las infecciones dentales y aliviar llagas.
Puedes agregarlo a cremas y lociones para aliviar las infecciones de la piel y con la ayuda de una compresa fría, aplicarlo para sanar heridas.
Composición
Hay muchos compuestos beneficiosos la salud en el aceite de mirra, tales como terpenoides, una clase de productos químicos con efectos anti-inflamatorios y antioxidantes. También contiene hasta un 75% de sesquiterpenos que son compuestos que pueden afectar a ciertas partes de su cerebro, particularmente el hipotálamo, la hipófisis, y la amígdala, que controlan sus emociones y producen muchas hormonas importantes en su cuerpo.
Otros componentes de la mirra incluyen alfa-pineno, cadineno, dipenteno, limoneno, eugenol, cuminaldehido, m-cresol, cinamaldehído, ácido acético, ácido fórmico, y heerabolene.
Beneficios del aceite esencial de mirra
Los beneficios de este aceite pueden atribuirse a sus propiedades antioxidantes, antimicóticos, antivirales, antiinflamatorios, antiparasitarios, expectorantes y antiespasmódicas. Este aceite esencial puede ayudar con:
- Problemas respiratorios: ayuda a combatir la tos, catarros y dolor de garganta. También ayuda a aliviar la congestión y expulsar la flema.
- Dolencias digestivas: promueve la salud digestiva y ayuda a cura problemas como el malestar estomacal, diarrea, dispepsia e indigestión.
- Enfermedades de encías y boca: ayuda a aliviar el dolor de muelas y refresca el aliento. El aceite esencial de mirra es incluso utilizado como un ingrediente natural en enjuagues bucales y pastas dentales.
- Mejorar la salud del sistema inmunológico: fortalece y activa el sistema inmunológico para mantener el cuerpo protegido de las infecciones.
¿Cómo aplicar el aceite de mirra?
Este aceite esencial puede ayudar a prevenir infecciones y promueve la reparación de los tejidos. Tiene también una acción expectorante que lo hace útil para expulsar el exceso de mucosidad. Además tiene efectos calmantes sobre la mente y el cuerpo. Puedes aplicarlo:
- A través de inhalación. Puedes poner unas gotas del aceite en tu difusor o aplicar unas gotas en agua caliente para inhalar el vapor.
- Por vía tópica. Aplícalo directamente sobre la piel para obtener un efecto rejuvenecimiento. Se puede diluir en aceites portadores como el aceite de lavanda, incienso y sándalo.
- Ingerido. No es tóxico y puede ser utilizado como un aditivo para condimentar alimentos. Sin embargo, no recomendamos ingerirlo sin la supervisión de un médico calificado.
¿Es un aceite seguro?
Sí, en la moderación y la dosis correcta. Como en todos los aceites esenciales, te aconsejamos utilizarlo con precaución.
Por sus propiedades, el aceite esencial de mirra no se recomienda en mujeres embarazadas o madres lactantes. Tampoco debería ser utilizado en niños menores de 6 años. Para asegurarse de que el aceite no tendrá algún efecto alérgico cuando se aplica tópicamente, realiza primero una prueba con una pequeña cantidad.
Efectos secundarios
Si el aceite es consumido en cantidades excesivas, puede afectar el ritmo cardíaco y dar lugar a irregularidades cardíacas graves. Otros efectos secundarios posibles del aceite de mirra son: bajar la presión arterial, sangrado uterino, empeorar una fiebre, diarrea.
Algunas personas con sensibilidad a este aceite también pueden experimentar dermatitis al usar este aceite. Este aceite también puede interferir con los anticoagulantes, por lo que te aconsejamos evitar su uso por vía oral si estás tomando medicamentos.
El aceite esencial de lima proviene de 
Este aceite se ha utilizado extensivamente en la industria de alimentos y bebidas, así como en la fabricación de fragancias. Se trata de un aceite cítrico versátil, se agrega a productos de limpieza, detergentes, jabones y otros productos de belleza.
Como los limones, la lima está llena de antioxidantes y otros nutrientes beneficiosos. El aceite esencial de lima está cargado de hidrocarburos terpénicos, como el a-pineno, b-pineno, d-pineno, canfeno, sabineno y terponolene. También contiene compuestos oxigenados como el a-terpineol, linalool y fenchol. También contiene trazas de acetato neral y acetato de geranilo.
El pomelo es conocido por su nombre científico Citrus Racemosa y 
El aceite es conocido popularmente como un agente de desintoxicación, ya que ayuda a activar tu sistema linfático. A menudo se utiliza para eliminar toxinas, eliminar exceso de líquidos y ayudar a quemar grasas. Otros usos específicos de este aceite esencial de cítricos pueden ser:
El componente más abundante en el aceite esencial de pomelo es el 
El aceite esencial de laurel se obtiene del árbol de la laurel, un árbol de hoja perenne originario en las Indias occidentales, pero que ahora se cosecha principalmente en Marruecos y España.
El aceite se utiliza con frecuencia en cosmética y perfumería, específicamente en productos de cuidado personal de los hombres. También funciona como un tonificador de la piel, puede ayudar a la piel después del afeitado y a tratar el acné. A diferencia de otros 
El aceite esencial de laurel debe sus propiedades analgésicas a tres componentes químicos: eugenol, chavicol y mirceno. Debido a la presencia de eugenol, el aceite puede causar irritaciones y debería utilizarse bajo la supervisión de un profesional en aromaterapia o un médico.
El aceite esencial de salvia se extrae de la hierba salvia «
Por sus increíbles propiedades, el aceite también puede ayudar a abordar cuestiones menstruales, promover la relajación durante el parto y aliviar los síntomas de la menopausia.
El aceite de salvia es producido en varios países y puede por lo tanto tiene diferentes composiciones químicas. Sin embargo, se sabe que tienen altas concentraciones de 
El aceite esencial de vainilla deriva de la 
En México durante la época de los aztecas, la vainilla era añadida a los alimentos para realzar su sabor, también añadían la vainilla en una bebida llamada «cacahuatl», que incluía granos de cacao, maíz, miel y chile. Se trataba de un brebaje especial pensado para dioses y reyes.
Entre los componentes químicos principales del aceite esencial de vainilla están la vainillina y trazas de otros constituyentes como eugenol, piperonal y caproico ácido. La vainillina y el piperonal son los responsables de su delicioso sabor y de muchos de sus efectos beneficiosos para la salud.
La Mandarina «
El aceite es conocido por sus increíbles propiedades anti-hongos y antisépticas, convirtiéndolo en un ingrediente muy popular para el cuidado de la piel. Es un gran remedio para el 
Los componentes químicos principales del aceite son: uno-pineno, mirceno, limoneno, y-terpineno, citronelal, linalol, neral, acetato de nerilo, acetato de geranul, geraniol, timol y carvona.
El aceite esencial de neroli es producido por la destilación a vapor de las flores del naranjo amargo (
Antiguamente, el aceite fue muy importante para ayudar a combatir la peste, aliviar la fiebre y calmar el nerviosismo. Los antiguos sacerdotes egipcios lo utilizaban para curar su cuerpo, mente y espíritu.
Este aceite esencial tiene muchas propiedades beneficiosas para la salud. Actúa como antiséptico, desinfectante, antiespasmódico, bactericida, antidepresivo y sedante. Los beneficios pueden resultar útiles para:
El ciprés ha sido asociado con la inmortalidad del alma, pero aparte de sus simbolismos melancólicos, el árbol también es conocido por el aceite elegante y relajante que produce.
El ciprés fue valorado por las civilizaciones antiguas por sus usos medicinales. Los chinos masticaban los conos para sanar las encías, mientras que los griegos amaban el olor reconfortante del ciprés y lo utilizaban para despejar su mente y sus sentidos.
El aceite ha demostrado propiedades que son beneficiosas para los sistemas circulatorios y respiratorios. Por ejemplo, puede ayudar a reducir la celulitis y las varices. Algunos de sus beneficios son:
Si alguna vez has utilizado un ungüento para aliviar el dolor entonces lo más probable es ya conozcas el olor del aceite esencial de gaulteria. El aroma limpio y mentolado de este aceite esencial se asocia con el alivio del dolor y la estimulación del bienestar mental. A continuación te presentamos más datos curiosos sobre este aceite.
Los usos medicinales de la gaulteria son ampliamente conocidos desde hace muchos siglos, especialmente por los nativos americanos, que utilizaban las hojas para tratar las infecciones de las vías respiratorias. También masticaban las hojas para aumentar la resistencia y la capacidad respiratoria, ayudándoles a recorrer grandes distancias.
Se dice que este aceite esencial tiene propiedades analgésicas, antirreumáticas y antiartríticas, antiespasmódicas, antisépticas, aromáticas, y propiedades astringentes. También actúa como carminativo, diurético y emenagogo.